Сообщение от МERLIN
не парь.пол года+тест+метан и куриные грудки...)
сказочник.
и Мах нагрузки по малу повторений.
Весь секрет....(Для дистрофиков)но проходи в зал год -два.Потом поймешь ,не только химия рулит.Типа жиранул колёс-и вырос сам по себе.
Кто знает тот поймёт.
|
и снова Алегофрен. Я занимаюсь Бо*****дингом Профессионально только около года. До этого любительство+кикбоксинг+турники - многие годы. Ты просто идиот. Я не отрицаю пропивал курс протеина для восстановления уровня белка в крови. Но любой здравомыслящий человек (не ты не ссы) знает,что курс до (_!_). Так же на протяжении месяца пропивал Данабол 1 таблетка в день так,как потерял массу после болезни,мне нужно было развить рост мышц - данабол содержит 10 мг в каждой таблетке. Проффесионалы жрут 4 таблетки. Делай выводы. Никогда не держал диету. Так,что упорство и пахота!!! А не Мерлин и сопли.